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十要诀助你快速细腰

来源:新川菜菜谱   时间: 2021-10-16

  谨记这些规则和小技巧,它能帮助你在12小时内腰围迅速减少……  

  1、多,少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。  

  2、不要常吃薯条。盐分会保持水分,尤其是在生理期前痫病治好概率多大。和罐头食品也是含纳量高的食品。  

  3、让你的下巴休息一下,不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因此会发胀而鼓出。  

  4、如果感觉排便不顺,多喝。一杯或两杯咖啡有助于通便。  

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  5、束身。束身内衣,高腰束裤或腹带,可以使人看上去瘦了一英寸或更多。内衣的束身效果好,不过,多余的赘肉在过紧的内衣里会凸显出来,所以要避免穿太紧的内衣。  

  6、选择现在最适合你的礼服。不要考虑尺码,没有人会去看你礼服的标签的,但如果你的衣服太紧,你可能会把肉肚现在郑州正规的公立癫痫病医院有哪些子暴露。所以,要把自己身材最好的部分显示出来,吸引别人的目光,把注意力从你发胖的腹部转移开。手臂漂亮?那就穿一件无袖的衣服。小腿匀称?那就穿一件超。有迷人的肩膀?那就穿一件细或干脆无吊带的上衣。  

  7、穿出你的颜色。无论什么颜色,要让它在你的身上显出光彩。颜色统一(同样色系济南哪家医院治疗羊癫疯较好)的服饰搭配,比如上衣、短裙或长裤和鞋子是同色系的,就会显出身体被拉长了的效果。  

  8、选择不会凸显腹部的面料。丝绸、人造丝、针织服装以及表面粗糙的运动衫通常都会有很好的效果,会让腹部显得平坦。

 

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