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糖尿病人吃什么水果好 吃水果的血糖指数建议 - 家庭医生在线糖尿病频道

来源:新川菜菜谱   时间: 2021-01-14

  病人吃什么水果好?在病情控制满意的情况下,吃些水果对人有好处。但也要尽量选择低升糖指数的水果,如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言,血糖指数较高,要少吃或不吃。

  水果最好在餐间食用,每天一份的量。若血糖控制不理想,你也许得用黄瓜、西红柿等代替水果。

  吃水果的血糖建议指数:如空腹血糖小于5.8mmol/L,餐后2小时小于6.7mmol/L

  糖尿病人吃什么水果好

  杏 糖尿病人吃杏可改善血液循环、调节血脂、保护血管

  樱桃 青海哪看癫痫#!好糖尿病人吃什么水果好,樱桃可增加人体内部胰岛素的含量

  草莓 糖尿病人适当吃草莓,可辅助降血糖

  李子 适于虚劳有热型糖尿病人

  山楂 糖尿病人吃什么水果好,吃些山楂预防糖尿病血管并发症

  荔枝 含有降血糖的物质

  橄榄 糖尿病人吃什么水果好,吃橄榄可预防、的发生

  花果 低糖高纤维果晶

  西瓜 适于糖尿病合并肾病的患者

  甜瓜 对糖尿病人合并肾病的患者有益

  木瓜 吃木瓜可降低血糖

  桃子 降低餐后血糖

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  杨桃 迅速补充水分,生津止渴,降血糖

  猕猴桃 调节糖代谢

  橘子 预防糖尿病患者发生视网膜出血

  柚子 调节血糖水平

  橙子 预防糖尿病

  柠檬 预防脏器功能障碍等糖尿病并发症

  芦梨 糖尿病人吃什么水果好,吃芦梨有助于胰岛B细胞的修复

  酪梨 对患者控制血糖有效

  苹果 减少血糖含量,预防糖尿病

  菠萝 减少对胰岛素和药物的依赖性

  椰子 适于糖尿病多饮者

  石榴 降低因糖尿病武汉有没有能治好癫痫病的医院造成的心血管病风险

  火龙果 更适合老年糖尿病患者食用

(责任编辑:徐蓓蓓 )

文章关键词:

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