新川菜菜谱

您现在的位置: 首页 > 肘子的家常做法 > 正文内容

酸梅汤喝多了好吗 易伤肠胃要少喝指南

来源:新川菜菜谱   时间: 2020-09-16

  喝多了酸梅汤其实并不好,很多都只能适量食用,超了食用量是不利身体的!那么多喝酸梅汤有哪些不利健康的坏处呢?希望大家认真的了解下吧。

  喝多酸梅汤的坏处

  酸梅汤属于寒性的饮料,多喝是有的,因为寒性的食物吃多了会损南宁哪能治好癫痫病伤脾胃,尤其是自身属于寒性体质的人,或的,大量喝酸梅汤可加重脾胃虚寒,出现、腹胀、等症,更会加重。

  酸梅汤中植物酸含量极高,食用对胃肠有刺激作用,适量饮用可促进胃酸分泌,增强消化功能,而大量饮用,则会容易导致胃酸过多,轻者胃酸,消化功能降低,而严重者出现胃肠溃疡。

  适量喝酸梅汤的好处沈阳哪个医院看癫痫rong>

  ?中医介绍酸梅汤从营养成分上来说,有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因。

  夏日疲惫时,喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力。

  另外,这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,不仅继发性羊角风治疗生津止渴,出外游玩时也能避免晕车,或者在喝酒过多后,起到醒酒的作用。

  酸梅汤的做法

  原料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,糖桂花5克,冰糖适量。

  :首先,在盆中加入一大勺清水,把乌梅,山楂,还有甘草放入清水中浸泡30分钟然后在砂锅中加入100癫痫病人的治疗及护理0克的清水,再把泡好的乌梅,山楂和甘草一起放入砂锅中,然后用大火烧开,烧开之后,再改用小火煮30分钟,接下来往锅中加入适量冰糖,然后再盖上锅盖,煮10分钟左右的时间,等开锅以后,用小勺搅拌几下,就可以盛入小碗里了。最后再加入一小勺糖桂花搅拌均匀,可口的酸梅汤就做好了。(参考网站:来源网络)

(责任编辑:戴章义)

上一篇: 没有了

下一篇: 渑池农商银行加强作风建设树形象滚动资讯

© cp.ligjz.com  新川菜菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2