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经期可以吃桃子吗?吃桃子需要注意什么-

来源:新川菜菜谱   时间: 2019-12-03

   美厨邦小编教你经期可以吃桃子吗?吃桃子需要注意什么

  1来月经可以吃桃子吗

  女性来月经时可以吃桃子。

  桃子属于温性水果,性味儿童枕叶癲痫不用药可以吗平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。且它的含铁量为苹果和梨的4~6倍,而铁是人体造血的主要原料,有补益气血、养阴生津的作用。所以,女性来月经期间是可以吃桃子的,但要注意适量,每天一个即可,不宜过多,否则可能会出现上火腹胀等不适症状,甚至可能北京治癫痫病医院影响到月经量。

  2吃桃子的注意事项

  1、未成熟的桃子是不能食用的,容易引起腹胀。烂桃不可食用。

  2、桃子中糖分含量较高,有糖尿病的女性最好不要吃武汉癫痫医院桃子。

  3、桃子中含有过敏原物质,很多女性在吃完桃子后可能会出现过敏现象,所以过敏体质的女性最好不要食用桃子。

  4、桃子忌与甲鱼同食。

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