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有助防御疾病的食物

来源:新川菜菜谱   时间: 2019-11-15

日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒钟,该病毒就失去了感染力。

  红茶防治流感

  日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒钟,该病毒就失去了感染力。为此,研究人员指出:在流感高发季节,人们常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。

  富含维生素B6的食物防治

  法国、意大利及日本研究发现,维癫痫病发作前兆生素B6低于正常值的糖尿病患者,每日供给100毫克维生素B6,6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失。平时多吃糙米、面粉、蛋类、白菜、干酵母等富含维生素B6的食物,对防治糖尿病有效。

  牛奶防治支气管炎

  美国学者最近一项调查统计发现,吸烟而又患有慢性支气管炎的人,有31.7%是从来不喝牛奶的,而每天喝牛奶的吸烟者中患支气管炎的人却低于20%。因为牛奶中所含的大量维生素A可保护支气管,使之减少发炎的机会。哈尔滨癫痫病权威医院>

  蜂王浆防治关节炎

  英国科学家对200名关节炎患者进行研究后得出一个新结论:每天服用一次蜂王浆的关节炎患者,其疼痛减轻程度高达50%,关节灵活度也改善了17%。

  橘汁防治尿道感染

  美国妇产科医生研究认为,易患尿道感染的人,每天喝300毫升的橘汁,有助防治尿道感染,其效果比单纯饮水要好。因为橘汁不仅能帮助人体将细菌排出体外,而且可防止抽搐后对人体的影响细菌依附在尿道壁上。

  南瓜子防治前列腺病

  美国研究人员最近发表的一篇科研论文指出,坚持每天吃一把南瓜子(50克左右),可治疗前列腺肥大。因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。

  淀粉类食物防治

  英国剑桥大学的研究表明,澳大利亚结肠癌的发生率是中国人的4倍,其主要原因之一就是前者摄入的淀粉少——癫痫部分性发作每日100克以下,而后者多——每日370克以上。专家们指出,香蕉、土豆、豌豆等富含淀粉的食物,能抑制大肠细菌繁殖,是癌细胞生长的强效抑制物质。

  菠菜防治视网膜退化

  美国哈佛大学最近的一项研究表明,每周吃2~4次菠菜,可降低视网膜退化的危险。菠菜保护视力的关键是类胡萝卜素,此化合物存在于绿叶蔬菜中,可防止太阳光对视网膜的损害。华龙

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