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蚝油西蓝花

来源:新川菜菜谱   时间: 2019-08-10

   2015年生肖马者人缘较佳,桃花运旺盛,属马的女生有良缘且易成,但属马的男生今年木旺火炎,不见财星,以致婚姻方面很难成功,易开花,难结果,要提防桃花劫,多食开运的绿色食物可化解,催旺桃花。这道蚝油西蓝花看似简约,却不简单,不仅美味还抗癌。

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蚝油西蓝花

  武汉治癫痫医院哪家较好, 255);">材料:西蓝花1棵,盐1/2小勺,食用油少许,清水适量,蚝油2大勺,蒜蓉2小勺,水淀粉15ml,食用油1大勺

  做法:南充癫痫病医院an>

  1、西蓝花掰成小朵,放进淡盐水中浸泡5到10分钟;

  2、充分洗净后,沥干水分;

  3、锅中坐水,加入1/2小勺盐和少许食用油,大火烧开;

  4、下入西蓝花,待水再次沸腾即可捞出;

  5、充分过凉;<癫痫病好的治疗方法有哪些/p>

  6、沥干水分备用;

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