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老年人如何因时因地选用滋补食物_老人保健

来源:新川菜菜谱   时间: 2019-05-18

一年四季春温、夏热、秋凉、冬寒气候的不断变化,对人体生理功能会产生一定影响。中医学认为应顺应四时变化,能保养体内阴阳气血,使“正气存安徽癫痫病医院哪家正规内,邪不可千’’。一般认为春季气候温暖,万物生机盎然,宜食清淡,可多吃些菜粥,如荠菜粥;夏季气候炎热、多雨湿重,宜食甘凉之物,如、荷叶粥、患上癫痫病如果一直用药物治疗,那么能够有好转吗?薄荷汤、西瓜、冬瓜等;秋季气候转凉干燥,宜食能生津的食品,如藕粥等;冬季寒冷,食品宜温热,可食八宝饭、涮羊肉、桂圆枣粥等,以温补机体精气。癫痫病手术治疗多少钱此外,地理环境不同,对食物结构也有较大影响,而且如饮食不当,还会发生水土不服,所以也应加以考虑。

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