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酸甜菠萝鸡_酸甜菠萝鸡的做法家常菜

来源:新川菜菜谱   时间: 2019-05-18

除了热==还是热。那就继续酸甜系列吧

这几天都在说古老肉。一般是用猪肥膘做,这个时候吃略油了

改用相对来说低脂很多的鸡胸肉就不怕腻了。酸甜开胃得很

才刚忙完前一阵儿。最近的杂事又开始多了~

就六月初就要做个报告。月中又是各种小总结大论文的要写

最近的实验也没有什么新结果。提取的RNA质量一直是很微妙的状态

说它不好吧,又够做下一步的测序了。但又总希望提个更好些的癫痫有哪些治疗常识>

RIN值8以上的23S的波峰显然比7要高~虽然说7是个标准值

但想找的说不定就在相差的那部分里~于是我就持续性花样作死了

酸甜菠萝鸡

鸡块:鸡胸肉2块,鸡蛋1个,淀粉2汤匙,蒜2瓣,盐,料酒

调味:菠萝罐头400G,番茄酱,淀粉水

酸甜菠萝鸡的做法

1.鸡胸肉洗净切成1.5CM见方的块,加蒜末,料酒和盐抓匀

2.加鸡蛋和淀粉抓匀

<深圳市中医院癫痫科怎么样p>3.浆制半个小时

4.宽锅热油,放入浆制好的鸡肉块半煎半炸

5.一面定型后翻面,大火定型,煎炸至两面微黄

6.再用中火复炸一次炸透

7.另起一锅,放入罐头菠萝,加番茄酱搅匀罐头里的糖水也一起加进去,就不用另外放糖了

8.大火煮开后倒入淀粉水勾个薄芡

9.最后倒入准备好的鸡块拌匀即可

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美食城网站小提示

菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效。

桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对辽宁专业治疗癫痫的医院产后体虚乏力的有一定的疗效。

关键词:

鸡腿蘑的营养价值

鸡腿蘑每100克干品中含粗蛋白25 4克,脂肪3 3克,总糖58 0g,纤维73克,灰分12 0g,含有20种氨基酸。其中,人体必需的8种氨基酸占氨基酸总量的34 83%,其他12种氨基酸占氨基酸总量的65 17%。鸡腿蘑中还含有人体必需的各种金属元素,如钾、钠、钙、镁、磷、铁、......

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