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鸡蛋与哪三类食物同吃能防病?

来源:新川菜菜谱   时间: 2019-02-11

百合+鸡蛋:清心安神

百合清痰火,补虚损,蛋黄能除烦热,补阴血。两种食物加糖能滋阴润燥,清心安神。

解析:中国应用百合治疗已有2000多年的历周口市老年癫痫病治疗哪家医院好史。百合最早记载于《神农本草经》、《日华于本草》及《本草纲目拾遗》等书中,其性甘、微寒,归肺、心经,可润肺止咳、清心安神。主要用于治疗肺热咳嗽、劳嗽、虚烦惊悸、失眠多梦等症。经检测百合鳞茎含有秋水仙碱等多种生物北京治癫痫那家好碱,还含有淀粉、蛋白质、脂肪等物质。随着对百合化学成分及药理作用的深入研究,百合的药效范围变得更加广泛。

虾皮+鸡蛋:补钙

虾皮含钙多,鸡蛋也是钙元素的“富矿”,两者相加南京治癫痫那家好,补钙功效成倍增长。

虾皮的营养分析:

1.虾皮中含有丰富的蛋白质和,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径;

2.虾皮中含有平顶山市癫痫病治疗方法丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防、及有一定的作用;

(责任编辑:zxwq)

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